Sebuah pompa panas mentransfer energi dengan menggerakkan refrigeran, yang secara bergantian menyerap dan melepaskan panas. Proses ini mendinginkan lemari es, freezer, dan seluruh ruangan dan bangunan melalui aplikasi pemanas, ventilasi, dan pendingin udara (HVAC). Beberapa pendingin organik. Beberapa anorganik. Ada yang siklik, dan ada pula yang linier. Beberapa didasarkan pada metana, dan beberapa didasarkan pada rantai karbon yang lebih panjang. Setiap refrigeran memiliki kapasitasnya sendiri untuk mentransfer panas. Semakin tinggi kapasitasnya, semakin banyak panas yang ditransfer ketika bergerak pada kecepatan yang ditentukan.
Bagi output pompa panas, dalam British Thermal Units (BTUs), dengan 2.930. Jika transfer 150.000 BTU per jam: 150.000 / 2.930 = 51,2 kilowatt.
Bagilah jumlah refrigeran yang dipompa oleh pompa panas pada saat yang dibutuhkan untuk memindahkannya. Jika memompa 3,6 kilogram refrigeran dalam 10 detik: 3,6 / 10 = 0,36 kilogram per detik.
Bagilah jawaban ke langkah 1 dengan jawaban ke langkah 2: 51.2 / 0.36 = 142,2 kilojoule per kilogram.