Isi
Buah ara dan prem adalah buah-buahan dengan sifat kuliner yang serupa tetapi garis keturunan botani yang sangat berbeda. Kedua buah memiliki sejarah budaya yang panjang dimulai setidaknya 2.000 tahun yang lalu dengan masyarakat kuno membudidayakan pohon untuk makanan. Konsumsilah buah ara dan prem untuk menambah asupan nutrisi makanan sambil menikmati rasa dan daya tarik yang unik dari setiap buah.
Asal botani
Pohon ara yang dapat dimakan, Ficus carica, terkait erat dengan berbagai pohon tropis karet yang tidak dapat dimakan. Buah ara itu sendiri adalah spesimen botani yang tidak biasa - bunga terbalik ditutupi oleh jaringan batang kayu. Pada saat jatuh tempo, struktur kecil seperti bunga di dalamnya menambah rasa dan daya tarik ara yang unik.
Sebaliknya, prem erat kaitannya dengan buah-buahan lain yang bisa dimakan dari genus Prunus, seperti nektarin dan buah persik. Buah-buahan ini memiliki biji yang terbungkus dalam batu atau lubang yang keras, dikelilingi oleh daging dan kulit tipis. Sementara ara yang dapat dimakan tersedia hanya dalam beberapa varietas, ada lebih dari 2.000 jenis prem, dengan beragam warna, ukuran, dan rasa.
Wilayah dan Musim
Pohon ara tumbuh baik di iklim Mediterania dan tropis, termasuk California dan Amerika Selatan. Mereka asli Asia Barat. Pohon prem lebih toleran terhadap kisaran suhu yang luas, tergantung pada varietas tertentu. Plum liar dan budidaya tumbuh di seluruh Amerika Serikat dan Eropa.
Musim panen buah ara terjadi di musim panas, mulai Juni dan berlanjut hingga September. Puncak plum pada waktu yang berbeda, menghasilkan musim yang panjang mencakup Mei hingga Oktober.
Nutrisi dan Seleksi
Buah ara mengandung serat dalam jumlah tinggi dan nutrisi kalium dan mangan. Plum mengandung vitamin C dan A lebih tinggi, dan jauh lebih rendah kalori.
Pilih buah ara yang segar dan matang dengan hati-hati, dan simpan di kulkas selama dua hari. Plum lebih keras, jadi Anda dapat membeli plum keras dan mentah dan mematangkannya pada suhu kamar.
Penggunaan Kuliner
Buah ara dan prem adalah buah-buahan manis yang dapat dimakan mentah atau dimasak. Makanlah buah plum mentah dari luar, buang lubang yang keras. Kuartal atau kulit ara memakan bagian dalam berdaging di bawah kulit yang keras. Banyak resep melibatkan perburuan atau memanggang buah-buahan ini. Plum kering, atau plum, dan buah ara kering adalah makanan ringan dan bahan pencuci mulut yang umum.