Isi
Pembuluh darah adalah bagian dari sistem peredaran darah Anda, yang juga mencakup jantung dan darah Anda. Tiga jenis pembuluh darah adalah arteri, kapiler, dan vena. Pembuluh darah membawa darah yang mengandung oksigen dan nutrisi dari jantung ke organ Anda dan kembali ke jantung Anda lagi.
Arteri
Darah yang kaya oksigen meninggalkan jantung Anda dan memasuki aorta, yang merupakan arteri terbesar Anda. Darah teroksigenasi dibutuhkan untuk sel-sel otak Anda dan sel-sel di seluruh tubuh Anda agar mereka berfungsi. Saat darah mengalir melalui arteri Anda menjauh dari jantung Anda, ia bercabang menjadi arteriol, yang merupakan arteri yang lebih kecil. Otot-otot arteri mengerut ketika mereka perlu mengubah tekanan darah Anda.
Kapiler
Kapiler adalah pembuluh darah kecil yang membawa sisa darah ke organ Anda, seperti otot Anda. Dinding kapiler sangat tipis untuk memungkinkan oksigen masuk ke organ Anda dan juga untuk memungkinkan limbah (seperti karbon dioksida) masuk kembali ke dalam darah. Pada titik ini, darah Anda menjadi tidak teroksigenasi.
Pembuluh darah
Darah mengalir kembali melalui kapiler ke venula, yang merupakan vena kecil. Mereka mirip dengan arteriol, berfungsi sebagai "jembatan" antara kapiler dan vena. Ketika darah mengalir melalui pembuluh darah Anda, ia melewati paru-paru Anda, tempat karbon dioksida diekstraksi, dan darah Anda menerima oksigen baru yang telah Anda hirup. Ini kemudian dipompa melalui hati Anda, dan proses berlanjut.
Penyakit Pembuluh Darah
Aterosklerosis adalah penyempitan dan pengerasan pembuluh darah Anda karena penumpukan plak, yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Penyakit arteri karotis juga merupakan penumpukan plak di salah satu atau kedua arteri karotis Anda, yang terletak di sisi leher Anda. Mereka dapat memblokir aliran darah ke otak Anda, yang mengakibatkan stroke. Tekanan darah tinggi, dari waktu ke waktu, dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah Anda. Penyakit Kawasaki (atau vasculitis) adalah peradangan pembuluh darah Anda yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Sindrom Raynauds adalah suatu kondisi di mana Anda mengalami periode singkat pembuluh darah yang menyempit, mengakibatkan aliran darah tersumbat ke jari tangan atau kaki Anda. Varises disebabkan oleh katup yang lemah atau rusak di pembuluh darah kaki Anda, mengakibatkan pembuluh darah bengkak dan bengkok.
Kesehatan Peredaran Darah
Untuk menghindari penyakit jantung dan pembuluh darah, Anda harus menjaga kadar kolesterol yang sehat, makan makanan yang seimbang, menghindari makanan berlemak, tidak merokok, membatasi konsumsi alkohol dan berolahraga secara teratur. Pantau tekanan darah Anda dan beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami gejala nyeri, kram otot, kelelahan, napas pendek, merasa pusing, mati rasa, bengkak, atau perubahan warna kulit di area yang menjadi perhatian.